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毛囊炎怎样护理比较好

来源:南京肤康皮肤病研究所

毛囊炎是一种皮肤炎症,是由金黄色葡萄球菌感染毛囊引起,可发生于全身很多部位的疾病,不仅影响了人们的皮肤健康,也给人们的身心健康也造成极大的压力,如果严重的话就会对我们的健康有着很大的威胁,需要积极就诊,且还要做好护理,那毛囊炎怎样护理比较好?下面是南京肤康皮肤病研究所的医生对这个问题做的详细介绍。

医生指出:

1、对于毛囊炎,患者的饮食要注重清淡,要养成多喝白开水的好习惯,不吃辛辣刺激性食物,如火锅、烧烤、油炸等等,而生冷也要少吃,以免胃肠消化出现障碍。

2、头皮毛囊炎患者需要时刻保持头皮凉爽,改变频繁洗头的习惯,每日保持充足的睡眠时间,舒缓压力。

3、毛囊炎患者饮食要以清淡为主,尽量不要饮酒,不要吃辛辣刺激的食物,忌食肥甘厚味,发物也不要食用,如鳝鱼、蟹、虾等,多吃蔬菜水果,增加维生素的摄入,保持大便通畅。

4、平时要多做有氧运动,可以是室内健身,也可以是室外活动,帮助身体排汗,促进新陈代谢,增强抵抗力。

5、患处禁止搔抓、挤压,以免引起炎症扩散。脸部有毛囊炎后,患者要在平时的护肤过程中选用合适的洁面和护肤品牌,尽量减轻对肌肤的刺激,禁止使用化妆品。

6、毛囊炎患者需要注意皮肤的清洁,增强皮肤的抵抗力,避免出现外伤,积极治疗瘙痒性皮肤病及全身慢性疾病。

南京肤康皮肤病研究所温馨提示:一旦患上毛囊炎,一定要选择正规的医院,切勿相信江湖游医,避免盲目就医,造成不必要的伤害,炸猪排、烤羊肉等等的食品患者是不宜食用的,在食用时,采取蒸、炖、煮、炒的烹调方法。

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李燕贞 皮肤科医生

专业擅长:湿疹、青春痘、皮炎、荨麻疹、黄褐斑等疾病的诊治,对顽固性皮炎、面部反复过敏、银屑病...[详细]

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